Terapia systemowa to forma psychoterapii, która koncentruje się na relacjach i interakcjach między ludźmi, a nie tylko na jednostce, ponieważ założeniem terapii systemowej jest postrzeganie osoby nie jako odizolowanej jednostki, ale jednego z elementów większego systemu.
Terapia tego rodzaju opiera się na założeniu, że problemy emocjonalne i behawioralne często wynikają z dysfunkcji w systemach, w których żyjemy, takich jak rodzina, para czy grupa.
Przedmiotem analizy terapeuty podczas prowadzonej terapii systemowej są takie elementy jak: role i relacje członków systemu, wzorce interakcji, dynamika i reakcja na zmiany w obrębie systemu, a także kontekst, czyli wpływ czynników zewnętrznych na system.
- Podejście holistyczne: Terapia systemowa uwzględnia kontekst, w którym żyje osoba, co pozwala na lepsze zrozumienie problemów.
- Skuteczność terapii: Terapia jest skuteczna w leczeniu wielu problemów, takich jak problemy rodzinne, problemy w związkach, zaburzenia odżywiania, uzależnienia czy zaburzenia nastroju.
- Trwałe zmiany: Pomaga wprowadzić trwałe zmiany w systemie, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie wszystkich jego członków.
- Realne wsparcie: Terapia systemowa pozwala uzyskać poczucie zrozumienia problemu, a także dotrzeć do specjalistycznego wsparcia, które w trudnych sytuacjach jest niezwykle istotne.
Nasi doświadczeni i wykwalifikowani terapeuci udzielą Ci wsparcia w rozwiązaniu Twojego problemu
Ukończyłem psychologię o specjalności: psychologia kliniczna i seksuologia oraz studium terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży. Specjalizuję się w pracy z dziećmi oraz ich rodzicami. Wspieram dzieci z problemami w radzeniu sobie z emocjami, umiejętnościami społecznymi, kontrolą złości, stawianiu i szanowaniu granic. Uczę umiejętności, które pomagają im radzić sobie z nimi. W pracy z rodzicami skupiam się na psychoedukacji, dzięki której rodzic może każdego dnia wspierać dziecko w pokonywaniu trudności.
